Übergewicht, Übergewicht abnehmen, Übergewicht Diät, Übergewicht Statistik, Übergewicht Schweiz.

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Übergewicht

Erfolgreich Abnehmen24.de - Tipps und Informationen zum Thema »» Erfolgreich abnehmen, Übergewicht, Idealgewicht, Diäten, gesunde Ernährung «« Die Tendenz übergewichtiger Menschen steigt

Wenn man sich die Statistik der übergewichtigen Menschen allein in Deutschland vor Augen hält, dann ist dies eine sehr erschreckende Prognose. Rund 50 Prozent der Frauen und 70 Prozent der Männer in Deutschland sind übergewichtig. In der Schweiz sind es ca. 30 Prozent der Bevölkerung, die an Übergewicht leiden. Und die Statistiken besagen, dass auch immer mehr Kinder an Übergewicht leiden. 

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Die Lust auf ungesunde Ernährung und Fast Food Essen steigt immer mehr an. Ungefähr acht Prozent der Kinder in Deutschland sind bereits fettsüchtig. Wenn man dies mal Objektiv betrachtet, dann könnte man meinen, Dickleibigkeit wird wieder zur Mode. Schon 25.000 Jahre vor Christi Geburt und in der Barockzeit galt Dickleibigkeit als "Schönheitsideal". 

Erfolgreich Abnehmen24.de - Tipps und Informationen zum Thema »» Erfolgreich abnehmen, Übergewicht, Idealgewicht, Diäten, gesunde Ernährung «« Übergewicht kann fatale Folgen haben

Aber in unserer heutigen Zeit ist dies für die meisten übergewichtigen Menschen nur traurige Wahrheit und eine Dauerbelastung für den Körper, auch wenn es manche Betroffene nicht zugeben wollen. Übergewicht verschlechtert nicht nur die Lebensqualität, sondern kann auch krank machen. Herz- und Kreislaufbeschwerden, Bluthochdruck, Herzinfarkt, Schlaganfall, Arterienverkalkung oder Venenleiden, Rückenschmerzen Gelenkerkrankungen können die Folgen von Übergewicht sein. 

Allerdings ist es nicht nur der Körper, der unter dem Gewicht leidet, sondern auch die Seele ist davon betroffen. Dicke Menschen werden in ihrem sozialen Umfeld oft ausgegrenzt, ausgelacht oder gehänselt. Besorgnis erregend ist, dass übergewichtige Kinder bereits in ihren jungen Jahren all diese negativen Auswirkungen zu spüren bekommen und kaum eine Möglichkeit haben, sich normal zu entwickeln. Auch wenn dieses Problem selbst erkannt wird, fehlt es den Betroffen an Hilfe und professioneller Unterstützung, um sich aus diesem Teufelskreis zu entziehen. Meisten werden den Kindern falsche Essgewohnheiten leider schon im Elternhaus vorgelebt - dicke Erwachsene ziehen oft dicke Kinder heran. 

Allerdings sind nicht nur die Eltern am Übergewicht ihre Kinder schuld. Wie schon in den Medien berichtet wurde, ist es der zu kleine Geldbeutel, der eine gesunde Ernährung erschwert oder fast unmöglich macht. Meist betrifft dies Kinder aus ärmeren Verhältnissen. Die wirklich gesunden Lebensmittel sind oft so teuer, dass Eltern Ihren Kindern nur teilweise eine gesunde Ernährung bieten können.  

Erfolgreich Abnehmen24.de - Tipps und Informationen zum Thema »» Erfolgreich abnehmen, Übergewicht, Idealgewicht, Diäten, gesunde Ernährung «« Übergewicht reduzieren

Sind die Pfunde erst mal drauf, sind sie schwer wieder weg zubekommen. Meisten helfen da auch nicht die vielen angepriesenen Wunderdiäten. Und wer bereits einige Diäten hinter sich gebracht hat, wird festgestellt haben, dass der Jo-Jo-Effekt immer wieder seine "Daseinsberechtigung" hat. Der Grund dafür ist: Sobald man wieder in seine alten Essgewohnheiten verfällt, ist man schnell wieder beim alten Körpergewicht. 

Vermutlich hilft eine Diät nicht wirklich, um dauerhaft ein Idealgewicht zu bekommen und beizuhalten. Hier ist es eher ratsam, professionelle Hilfe in Anspruch zu nehmen. Ein individuell aufgestellter Ernährungsplan von einem Gesundheitsexperten kann für eine Gewichtabnahme eher unterstützend sein, anstatt eine Diät nach der anderen zu probieren. Bei starkem Übergewicht ist man in einer Rehaklinik sicherlich besser aufgehoben. Auch finden übergewichtige Menschen in professionell geführten Selbsthilfegruppen Rat und Hilfe.

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Hinweis: Wir weisen ausdrücklich darauf hin, dass dieses Informationsportal Erfolgreich-Abnehmen24.de keine Beratungen durchführt sowie auch keine Empfehlungen bei Gewichtsproblemen gibt. Die Inhalte dienen nur zu reinen Informationszwecken. Eine Beratung und Behandlung bei Gewichts- oder Übergewichtsproblemen sowie sonstigen Krankheiten sollte unbedingt von einem Spezialisten bzw. Facharzt durchgeführt werden.

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